• +7 (4872) 521-040
  • +7-920-767-67-81

Оздоровительная йога

Друзья! Приглашаем вас заниматься классической оздоровительной йогой!

Занятия помогут вам:
-укрепить свое здоровье, понять и решить свои проблемы;
-научиться правильно питаться и очищать свой организм природными растительными продуктами;
-стать стройнее, моложе, элегантнее и красивее;
-научиться бесконфликтному общению в паре, стать психологом себе и окружающим;
-приобрести эмоциональную уравновешенность, внутреннее спокойствие и ясность ума
-научиться уважать, любить себя и других;
-познать себя и жить в гармонии с природой.

Занятия проводятся на основе знаний классической йоги 8-ми ступеней опытным, квалифицированным инструктором, методистом йоги и психологом Владимиром Гололобовым. Владимир имеет опыт практики более 20 лет! Обучался в Институте Йоги с 2001 по 2011гг и получил Высшее образование в данном направлении!

На занятиях вы будете осваивать и выполнять асаны и Пранаямы с необходимой концентрацией внимания, упражнения для развития гибкости, гимнастики различной направленности, омолаживающие и разогревающие самомассажи, мудры при выполнении асан и Пранаям для оздоровления, а также расслабляться в Шавасане и в движении.

Ждем всех желающих!

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА В 19:00 Ч. 
Запись по телефону: 8-920-767-67-81