• +7-920-767-67-81
  • ПН-ПТ с 07:00 до 22:00
  • СБ-ВС с 10:00 до 22:00

EMS / EMA тренировки


Внимание!
Занятия на тренажере Amplitrain проводятся по предварительной записи в помещении клуба «Лидер» на Бондаренко, 1Б




EMS
- расшифровывается как «электростимуляция». Во время таких тренировок на мышцы действуют электрические импульсы, поступающие через закрепленные на теле электроды. Эти импульсы и заставляют мышцы сокращаться.

Во время такой тренировки важны не ваши усилия, а частота и сила импульсов тренажера. Особенность EMS-тренировки в том, что уже через двадцать минут занятий активируется более 90 процентов мышц тела. Это значит, что она почти в 20 раз эффективнее обычного фитнеса.

Электрические импульсы заставляют мышечные волокна сокращаться, и такая стимуляция может быть на 30 % эффективнее обычной физической нагрузки.

Почему так происходит? В нашем организме есть множество защитных механизмов. Чтобы сохранить энергию, мышечные волокна сокращаются по очереди. Поэтому, как бы вы ни старались, напрячь все мышечные волокна одновременно не получится.

Представляем EMS/EMA тренировки Amplitrain:
Фитнес-технологии нового измерения = ВАШЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!

    • 100% УБЕДИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

      Высококачественные токи средней модулированной частоты активируют глубинные мышечные клетки. Активация без болевого раздражения двигательных нервов!
    • БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ И ГАНТЕЛЕЙ!

      20-минутная тренировка Amplitrain равноценна 1,5-часовому занятию в спортивном зале. Тренировка разрабатывается под Ваши индивидуальные данные и задачи
    • ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

      Широкий диапазон и абсолютная безопасность программ и нагрузок отлично подойдет как профессиональным спортсменам, так и нетренированным новичкам
  • Передовые электронные системы и материалы

    Широкий диапазон нагрузок, частот и программ

    Безопасно для сердца, позвоночника, суставов

    Только персональные тренировки с личным тренером

    ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ
    AMPLI-ТРЕНИНГ? Быстрое снижение веса и коррекция фигуры, отличное самочувствие.

    Ускорение метаболизма, повышение выносливости, нормализация сна, стабилизация давления.

    • У 90% клиентов положительный результат уже после 1 месяца занятий
    • 500 Ккал сжигаются в первые 15 минут тренировки
    • ЭМС-тренировка задействуют 530 мышц человеческого тела из 650
    • ЭМС-тренировка в 15 раз эффективнее обычных тренировок в спортзале
    • 20 минут ЭМС-фитнеса заменяют 1,5 часа тренировки в спортзале