• +7-920-767-67-81
  • ПН-ПТ с 07:00 до 22:00
  • СБ-ВС с 10:00 до 22:00

Настольный теннис


Цена индивидуального занятия – 400р.

Групповое занятие – 200р.

Запись по телефону – 8-953-960-28-69

 

Настольный  теннис - спортивная игра маленьким шариком, который перебрасывается ракеткой через сетку, разделяющую площадку.

 

Польза настольного тенниса для здоровья очень велика, а именно:

- теннис гарантирует благотворную работу сердечно-сосудистой системы;

- помогает укрепить иммунитет и стать более выносливым;

- помогает справиться с нервными расстройствами и депрессией и восстановить эмоциональный баланс;

- занятия настольным теннисом задействуют все группы мышц;

- постоянные занятия помогут избавиться от лишнего веса и постоянно находиться в форме;

- настольный теннис развивает внимание и реакцию;

- игра улучшает координацию и равновесие;

- в комплексе с правильным питанием и здоровым сном отлично заботится о здоровье всего вашего организма.

Заниматься настольным теннисом могут и взрослые и дети. Данный вид спорта оказывает благотворительное влияние на состояние вашего организма, помогает справиться с психическими расстройствами, поднимает дух и приносит только положительные эмоции. Хоть основное движение выполняется руками, при данной игре задействованы все группы мышц.

Настольный теннис помогает бороться с лишним весом, благодаря высокой активности во время игры. Вы всегда находитесь в движении.